烟渍牙怎么让牙齿变白

长年吸烟，牙齿发黄、还有发黑的烟渍，想做牙齿美白，不清楚选哪种方式，请问怎么让牙齿变白？

医生解答：烟渍是长期吸烟附着在牙面的外源性色素沉积物。烟草中的色素成分，长期沉积在牙齿表面、牙缝以及牙龈边缘，和菌斑、软垢结合，慢慢形成顽固烟渍牙。

1、轻度烟渍牙：洗牙 + 喷砂喷砂洁牙可以有效清除附着在牙面的烟渍、茶渍、软垢，搭配超声洗牙去除牙结石；清洁后牙面更加光洁，色素不容易快速再次附着。适合单纯外源性色素沉积、牙体本身颜色正常的烟渍牙。

2、色素渗入牙体、想要进一步提亮：冷光美白如果洗牙喷砂之后，牙齿底色依旧偏黄，可评估冷光美白。单次操作大约 30 分钟，能够提升多个 VITA 色阶。需要注意：规范操作下刺激相对可控，但部分人会出现短期牙齿酸胀敏感；美白效果会随着饮食习惯慢慢回落。